Instytut Zdrowego Odżywiania Instytut Zdrowego Odżywiania Instytut Zdrowego Odżywiania Instytut Zdrowego Odżywiania Instytut Zdrowego Odżywiania

Aktualności / wszystkie grupy

ostatnie wpisy
12 lipca 2017, środa 11:42
764
Zdrowe przepisy

Proste, soczyste i mocno czekoladowe. Kliknij tu, aby poznać przepis. 
9 lipca 2017, niedziela 13:26
598
GRUPA OGÓLNA

Kliknij, żeby poznać szczegóły TU. 
9 lipca 2017, niedziela 05:49
635
GRUPA OGÓLNA
pektyny zdrowy dżem
Niektóre owoce są bogate w pektyny - z nich powstanie pyszna galaretka/żel bez żadnych specjalnych zabiegów. Ale niektóre nie zgęstnieją choćby nie wiem, jak je długo gotować. Poznajcie [...]
...więcej
8 lipca 2017, sobota 08:57
1221
Zdrowe przepisy

Sprawdzony przepis znajdziecie w dziale "Smaki zamknięte w słoiku" Kliknij TU.  Z przepisu wychodzą średno 3-4 słoiczki po ok. 200g - o wartości kalorycznej ok. TYLKO 100 kcal każdy. Zrobicie [...]
...więcej
27 czerwca 2017, wtorek 18:33
83
GRUPA OGÓLNA

Nowy termin Kursu Odchudzania - zaczynamy we wtorek 11 lipca o 18.00. pod roboczym tytułem -10kg! 6 spotkań, 6 tematów z zakresu odchudzania i odżywiania + niespodzianka. Plany odżywiania i [...]
...więcej

KALENDARZ INFORMACJI
KALKULATOR BMI
Sprawdź czy Twoja waga
mieści się w normie BMI!
płeć
wzrost cm
waga kg
KONSULTACJE
MASZ PROBLEM Z WAGĄ?
Skorzystaj z konsultacji!
NEWSLETTER
~ copyright © 2007-2017 Instytut Zdrowego Odżywiania ~ Idea, gfx & code by D3Studio ~ 289576 / 96 / 6 ~
REGULAMIN Instytut Zdrowego Odżywiania