Aktualności

21 lutego 2018, środa

Radio Białystok obala kolejne mity dietetyczne

Poniedziałek, trochę już czuć, że idzie wiosna - a my, wspólnie z Kamilem Kalickim z Polskiego Radia Białystok obalamy kolejne mity dietetyczne. Tym razem dowiecie się kto testował posiłek z 5 pączków), a kto odżywiał się zdrowo?

I co z tego wynikło), czyli co nieco o regularności i komponowaniu posiłków oraz suplementach, słuchacie?

Oto, co najczęściej stoi na przeszkodzie:Miejsce 1: zaniżanie kaloryczności zjadanych potraw; myślimy, że zjadamy mniej, a faktycznie jemy więcej (nawet 30-50% przeszacowania!)2. ...

ZNAJDŹ NAS NA FB

IZO NA INSTAGRAMIE

SPRAWDŹ SWOJE BMI!

NEWSLETTER

Instytut Zdrowego Odżywiania
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
copyright © 2007-2018 Instytut Zdrowego Odżywiania
idea, gfx & code by warlock
all rights reserved     341658 / 71 / 2
REGULAMIN ~ POLITYKA PRYWATNOŚCI