Magda Radzi / wszystkie grupy

Imbir

domowe sposoby na przeziębienie imbir herbatka z imbirem herbata na przeziębienie imbir właściwości

Przepis na rozgrzewającą Herbatkę Imbirową:

imbir - 1-2 łyżeczki drobno posiekanego świeżego imbiru na szklankę wody, trochę cytryny (dowolnie), 1 łyżka miodu Imbir drobno posiekaj, zalej wrzątkiem, odstaw pod przykryciem na chwilę do zaparzenia (ok. 2-3 minuty). Jak trochę przestygnie dodaj cytrynę i miód.

 

Na zdrowie!

*możesz dodać sok z pomarańczy, cynamon, kardamon, liście mięty, ? łyżeczki czarnej herbaty liściastej (najlepiej nie wszystko jednocześnie :) )

 

Imbir ? to jedyna przyprawa, którą, gdy jest świeża można gryźć jak jabłko! Jego soczysty, żółty miąższ ma wspaniały, cytrynowo - pieprzowy smak i lekko kamforowy zapach.

Imbir pochodzi z Azji i wyróżnia się mnóstwem zalet ? co utorowało mu drogę do niemal wszystkich kuchni świata.

 

Właściwości:

- wspomaga trawienie

- poprawia perystaltykę jelit

- redukuje gazy

- przeciwdziała bólom brzucha

- obniża zły cholesterol

- wspomaga zdrowie serca, zapobiega zawałom i udarom

- przeciwdziała stanom zapalnym w organizmie: świetny na przeziębienia i grypę, łagodzi kaszel i gorączkę!!!

- zawiera witaminy B, C, E, kwas foliowy, cynk, fosfor, magnez, wapń, potas, żelazo i selen

 

Kilka ciekawostek:

Świeży korzeń imbiru powinien być twardy, gładki i pozbawiony jakichkolwiek śladów pleśni.

Dodany na różnych etapach gotowania, daje różne walory smakowe. Najsilniejszy smak da, kiedy dodamy go pod koniec gotowania.

Imbir możesz przechowywać w lodówce 2 do 3 tygodni, ale obieraj go bezpośrednio przed użyciem.

Imbir można zamrażać.

Kandyzowany imbir nigdy się nie psuje!

Marynowanie imbiru nie pozbawia go korzystnych właściwości!

Pomaga w chorobie lokomocyjnej i morskiej, a także przy mdłościach w czasie ciąży, a także przy mdłościach w trakcie i po chorobie nowotworowej

? zapobiega nudnościom i wymiotom (można go drobno posiekać i żuć w czasie jazdy, ale pomaga już sam zapach!)

Codziennie sprawdzaj zawrtość lodówki i przeglądaj produkty, które masz w lodówce i usuwaj te, które są nieświeże. To bardzo ważna zasada. Nie wiesz nawet, jak ...

ZNAJDŹ NAS NA FB

SPRAWDŹ SWOJE BMI!

NEWSLETTER

Instytut Zdrowego Odżywiania
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
copyright © 2007-2018 Instytut Zdrowego Odżywiania
idea, gfx & code by warlock
all rights reserved     339265 / 49 / 5
REGULAMIN ~ POLITYKA PRYWATNOŚCI