Trójglicerydy

Przy podniesionej wartoścu trójglicerydów we krwi (>150 mg/dl = 1,7 mmol/l) możesz spodziewać się otyłości, cukrzycy, chorób serca i układu krążenia. Te małe cząsteczki krążące we krwi powaznie szkodzą sercu i wątrobie. 

 

Najczęściej sami sobie jesteśmy winni: dieta obfita w słodycze, przekarmiane się, nawet małe dawki alkoholu ale regularne i ogólnie pojęty szybki styl życia, a także stres mają ogromny wpływ na ich poziom.

Jeśli nie chcesz więc zapaść na choroby układu krążenia lub cierpieć na niewydolność wątroby - powinienieś przyjrzeć się swoim nawykom żywieniowym i wyeliminować te, które szkodzą Twojemu zdrowiu.

 

Cel diety: obniżyć poziom trójglicerydów, wdrożyć profilaktyczne zasady odżywiania oraz nowe nawyki, przywrócić prawidłowe wysokości innych parametrów często współwystępujących tj. np. zbyt niski poziom dobrego cholesterolu.

 

 

Jego aromat i smak znamy i cenimy od wieków. Ale rzadko zdajemy sobie sprawę, że to nie jedyne jego atuty!  Zastosowanie dla naszego zdrowia może mieć zarówno cynamon, ...

ZNAJDŹ NAS NA FB

SPRAWDŹ SWOJE BMI!

NEWSLETTER

Instytut Zdrowego Odżywiania
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
copyright © 2007-2018 Instytut Zdrowego Odżywiania
idea, gfx & code by warlock
all rights reserved     339312 / 22 / 4
REGULAMIN ~ POLITYKA PRYWATNOŚCI